SANFTES YOGA – DEM ANDEREN UND SICH SELBST BEGEGNEN
Angeboten von Catherine
Jeden Dienstag von 9:00 bis 10:00 Uhr (außer in den Schulferien)
Viniyoga ist ein Yoga, das sich sanft an den Körper anpasst,
Die Stunde besteht aus Asanas (dynamischen und/oder statischen Körperhaltungen), Pranayamas (Atmung, Atem), Meditation oder Entspannung und Mantra.
Die Stunden werden von mir unter Berücksichtigung des Bhavana (einer Absicht) gestaltet.
Diese wird entsprechend ausgewählt:
– der Jahreszeit
– den Energien (Prakritti)
– Ihren Energien
Sie werden Ihnen Anpassungen vorschlagen (Kissen, Stuhl, Wanddecke), damit die Haltung sthira /sukha ist, d. h. stabil, fest und bequem und in der Leichtigkeit (Yoga Sutra Aphorismus II/46).
Es ist wichtig, darauf zu achten, um den Moment bestmöglich zu genießen.
Ein Schmerz, ein Knoten, eine Blockade, ein Widerstand – alles führt im Yoga zu einem selbst zurück, also ,beobachten wir einfach.
Die Atmung, der Atem ist der Führer.
Es ist mit Begeisterung, dass ich Sie bei der Entdeckung des Viniyoga begleite.
„Yoga, das sich um den Körper kümmert, damit er sich sanft öffnet“ TK Krisnamachyarya.
Preise (außerhalb der Schulferien) :
Einzelne Unterrichtsstunde: 16€.
Info und Buchung:
06 12 97 68 50
TRADITIONELLE THAI-MASSAGE, FUSS-, HAND- UND KOPFMASSAGE
Angeboten von Charlotte
Jeden Freitag und Samstag von 10 bis 20 Uhr – nach Vereinbarung.
Ich bin ausgebildete Erzieherin für Kleinkinder und habe über 12 Jahre lang in einem spezialisierten Umfeld gearbeitet, insbesondere mit Menschen mit Autismus.
Für mich sind die Begleitung der Person, Altruismus, Zuhören und Werte rund um das Menschliche einige der Werte, die mich antreiben.
Ich habe mich in traditioneller Thai-Massage und Kopfmassage weitergebildet, immer mit dem Ziel, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen. Den Körper stimulieren, ihm helfen, sich zu regenerieren und sich zu entspannen.
Die Thai-Massage ist eine von der chinesischen und indischen Medizin inspirierte Massage (Akupunkturdruck durch die Daumen, Kneten und Dehnen… Druck, der auf jeden Einzelnen abgestimmt ist). Sie wird mit weicher Kleidung, ohne Öl, auf dem Boden auf einem Futon praktiziert.
Es stimuliert das Lymph- und Blutsystem. Dynamisiert das Immunsystem, rebootet die Energie. Befreit den Körper und den Geist.
Preise:
Thai-Massage – 1h45/2h: 80€.
Kopf-/Hand-/Fußmassage – 1h: 55€.
Rückenmassage – 1 Stunde: 55€.
30-minütige Massage (Kopf, Hände oder Füße): 30€.
Info und Buchung :
0618080109
ENERGETISCHE UND VIBRIERENDE PFLEGE
Angeboten von Thierry
Freitags – 90€ pro Sitzung – nach Vereinbarung
Meine Energie- und Vibrationsbehandlungen werden in einer Sitzung mit einer zellulären Klangmassage des physischen Körpers und der subtilen Körper mithilfe einer Choreografie von Klang- und Vibrationsinstrumenten durchgeführt.
Sie ermöglichen Ihnen mehrere Vorteile:
– Linderung von Schmerzen
– Ausgleich und Ausrichtung der Chakras
– Wiederverbindung mit Ihrer Spiritualität, Ihrer Souveränität und Ihrem Sein.
Info und Buchung :
0616308932
HYPNOSE UND KLANGSCHWINGUNGEN
Angeboten von Charlotte und Thierry
Sonntag, 13. April 2025 / 11h-12h – Preis nach Wahl
Charlotte Boulé und Thierry Brunet bieten Ihnen eine neue „INNERE REISE“ zum Thema: „Das Fundament unseres Seins und Kreativität, in Verbindung mit dem Wurzelchakra und dem Sakralchakra“, geführt von der Stimme in hypnotischer Meditation, in Synergie mit den Schwingungen tibetanischer und kristalliner Instrumente.
Ein reiner Moment der Entspannung und Re-Harmonisierung.
Infos und Reservierungen:
0618080109 oder 0616308932
YOGA NIDRA – EINSCHLAFEN, UM ZU ERWACHEN
Angeboten von Cathy
Mittwochs, 16. April, 14. Mai und 18. Juni von 18.00 bis 19.00 Uhr – 15€ pro Sitzung
Yoga Nidra ist viel mehr als eine Entspannungspraxis, es ist eine tiefe und regenerierende Entspannung. Eine Reise zwischen Wachen und Schlafen, den Körper einschlafen lassen, um seine wahre Natur, Turyia, zu erwecken.
Ich begleite Sie auf sanfte Weise zu einem gewissen Loslassen, dem Loslassen des Geistes. Keine Körperhaltungen, einfach auf Ihrer Matte liegen, wenn nötig eine Decke, für eine innere Reise, die uns in einen veränderten Bewusstseinszustand bringt, eine immense Entspannung und vor allem eine totale Lockerung des ganzen Körpers.
Der Lehrer nimmt Sie mit in einen Traum, von dort aus können Sie verschiedene Empfindungen aufnehmen und einen Ausflug ins Unbewusste machen.
Die Vorteile :
– verbessert den Schlaf , fördert das Einschlafen
– beruhigt den Geist
– ein tiefer Frieden
**Man sagt, dass eine Stunde Yoga Nidra einem vierstündigen Schlaf entspricht** Mathieu.
Info und Buchung: 06 12 97 68 50
Yoga-Wander-Retreat – Im Herzen der Natur
Angeboten von Mélanie
Vom 17. bis 20. April 2025 – 500€ alles inklusive
Haben Sie Lust, inmitten der Natur neue Energie zu tanken, Yoga zu praktizieren und auf den wilden Pfaden der Ardèche zu wandern? Dann ist dieses Retreat genau das Richtige für Sie!
Auf dem Programm steht Folgendes:
– Yoga: Zahlreiche Übungen zum Thema „Verbindung mit der Natur und den 4 Elementen“. Dynamisches Yoga (Vinyasa) am Morgen und passives Yoga (Yin und Nidra) am Abend.
– Wanderungen – Stille Meditation, dann Mantra-Singen.
– Erholung
– Schmackhafte indische Mahlzeiten Vegetarisch.
Der Preis beinhaltet: Transport, Unterkunft in Ecolodge-Zelten, Verpflegung, Yogakurse, Meditation, Wanderungen.
Verbindliche Reservierung mit einer Anzahlung von 200€.
Infos und Buchung :
06 22 76 72 79
namasthemel@gmail.com
AYURVEDISCHES YOGA-RETREAT – EINE REISE ZWISCHEN MEDITATION UND LOSLASSEN
Angeboten von Laura und Eve
Vom 16. bis 18. Mai 2025 – 440€/Person inkl. Unterkunft.
Gruppe von max. 12 Personen
AUSGEBUCHT ! – Nächster Termin: 26. bis 28. September 2025!
BRAUCHEN SIE DIE NATUR? SCHLIESSEN SIE SICH UNS AN!
2 Tage und 2 Nächte begleitet von zwei Expertinnen in Yogapraxis, Sonotherapie und ganzheitlichen Behandlungen.
Auf dem Programm stehen:
Yoga & Pilates
Meditationen
Klangbäder: Gongs, tibetische Klangschalen, Handpan
Ayurvedische Küche
Raffinierte Mahlzeiten für Feinschmecker
Baden in Fluss und Pool
Wir begleiten Sie :
Eve: Yoga- & Pilates-Lehrerin – Wellness-Praktikerin seit 15 Jahren.
Laura : Massagepraktikerin seit 17 Jahren – Sonotherapeutin
Irène: Ethische und fröhliche Küchenchefin
Preis alles inklusive: 440€ / Person
Unterkunft im Mobilheim – 3 Pers./Unterkunft
Anzahlung für die Reservierung 150€ Banküberweisung
Programm und Anmeldung:
www.little-buddha-paca.fr
little.buddha84000@gmail.com
ev-eil.sante@outlook.fr
06.70.54.00.46
AIO-TANZRETREAT – ACHTSAMKEIT DURCH BEWEGUNG
Angeboten von Magali und Essia
Vom 29. Mai bis 1. Juni 2025 / 11h – Ab 458€ alles inklusive.
Begrenzt auf 12 Teilnehmer/innen
Sehnen Sie sich nach Natur und bewusstem Tanz?
Dieses Retreat ist mehr als nur eine Auszeit: Es ist eine Einladung, zu Ihrem Wesen zurückzukehren, das Leben zu tanzen und Ihnen einen Raum zu bieten, in dem Sie sich in der Tiefe wieder mit sich selbst verbinden können.
Begleiten Sie uns auf eine unvergessliche Erfahrung, die reich an Wohltaten für Körper, Seele und Geist ist.
Um eine qualitativ hochwertige Begleitung zu gewährleisten, sind die Plätze auf 12 Teilnehmer begrenzt. Warten Sie nicht zu lange mit Ihrer Reservierung!
Auf dem Programm stehen:
AIO-Tanz und biodynamische Entspannung.
Yoga Nidra
Qi Gong
Mantra-Singen
Klangbad
Kakao-Zeremonie
Vegetarische Mahlzeiten
Baden in Fluss und Pool
Wir begleiten dich :
Magali: Lehrerin und Ausbilderin für Bewusste Bewegung und Yoga, seit 15 Jahren Körperpsychotherapeutin.
Assia: Sängerin der Seele und Praktikerin der symbolischen Medizin.
Tarif alles inbegriffen :
458 Euro – Unterkunft im Zelt Kanada.
486 Euro – Unterkunft im Mobilheim (mit Sanitäranlagen).
Inklusive vegetarischer Mahlzeiten mit indischer Inspiration – Pippali.
( Sie bringen nur das Frühstück mit, Möglichkeit, das Frühstück auf dem Campingplatz einzunehmen, und ein Picknick für das Mittagessen am Donnerstag).
3 Personen pro Unterkunft.
Anzahlung für die Reservierung: 158€ (Unterkunft im Zelt) oder 186€ ( Unterkunft im Mobilheim) per Banküberweisung an Asso AIO Mouvement.
Detailliertes Programm und Reservierungen :
bei Magali unter 0628624483
www.aiomouvement.org/retraitesbien-etre2025
aiomouvement@gmail.com
Yoga Retreat
Angeboten von Monika
Vom 6. bis 8. Juni 2025 – 290€/Person alles inklusive.
Als ausgebildete und zertifizierte Yogalehrerin habe ich mich seit 20 Jahren leidenschaftlich für körperliches und geistiges Wohlbefinden und Gelassenheit eingesetzt.
Ich habe den Verein Divine Yoga in Saint Saturnin les Avignon gegründet, um eine Vielfalt an Sitzungen anzubieten, die sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Praktizierende richten.
Ich glaube fest an die Vorteile von Yoga für die Verbesserung der Lebensqualität und möchte Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gleichgewicht und Harmonie von Körper und Geist begleiten.
Gönnen Sie sich an diesem Wochenende eine Pause, um sich zu zentrieren und sich wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden. Zwei Tage, um verschiedene Yogapraktiken und Kunsttherapien zu praktizieren oder zu entdecken, aber auch, um Zeit für sich selbst zu genießen.
Es sind keine Vorbedingungen erforderlich, Sie können sich also unabhängig von Ihrem Praxisniveau anschließen.
Infos und Buchung :
0622028504
divine-yoga.fr
Eine Anzahlung von 100€ ist erforderlich, um Ihren Platz zu reservieren.
Unterkunft im Mobilheim und Mahlzeiten inklusive (außer gemeinsames Essen am Freitagabend)
AYURVEDISCHES YOGA-RETREAT – EINE REISE ZWISCHEN MEDITATION UND LOSLASSEN
Angeboten von Laura und Eve
Vom 26. bis 28. September 2025 – 440€/Person inkl. Unterkunft.
Gruppe von max. 12 Personen
BRAUCHEN SIE DIE NATUR? SCHLIESSEN SIE SICH UNS AN!
2 Tage und 2 Nächte begleitet von zwei Expertinnen in Yogapraxis, Sonotherapie und ganzheitlichen Behandlungen.
Auf dem Programm stehen:
Yoga & Pilates
Meditationen
Klangbäder: Gongs, tibetische Klangschalen, Handpan
Ayurvedische Küche
Raffinierte Mahlzeiten für Feinschmecker
Baden in Fluss und Pool
Wir begleiten Sie :
Eve: Yoga- & Pilates-Lehrerin – Wellness-Praktikerin seit 15 Jahren.
Laura : Massagepraktikerin seit 17 Jahren – Sonotherapeutin
Irène: Ethische und fröhliche Küchenchefin
Preis alles inklusive: 440€ / Person
Unterkunft im Mobilheim – 3 Pers./Unterkunft
Anzahlung für die Reservierung 150€ Banküberweisung
Programm und Anmeldung:
www.little-buddha-paca.fr
little.buddha84000@gmail.com
ev-eil.sante@outlook.fr
06.70.54.00.46